L'Atletica Cernusco augura

BUONE FESTE

a tutti gli atleti e alle loro famiglie!

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Ricordiamo a tutti la Festa della Società,

Sabato 9 Gennaio alle 15,30

presso l'Auditorium "P. Maggioni"

in via Don Milani a Cernusco

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*Panettone di Natale e Festa Atletica Cernusco*

(MODIFICATO 15/12)

Natale è ormai alle porte e l'Atletica Cernusco vorrebbe salutare i suoi atleti e i genitori prima di concedere loro il meritato riposo sulle piste da sci...vi informiamo quindi che il giorno
21 Dicembre alle ore 17.00
siete tutti invitati al campo sportivo per il nostro brindisi-panettone!

Per gli atleti del gruppo che si allena il Lun-Mer-Ven, prima dei festeggiamenti, a partire dalle 17, si svolgerà un Triathlon Sociale, composto da 60m, salto in lungo, lancio del vortex.

Tutti siete caldamente invitati a partecipare!

Una data da segnare subito sul calendario, perchè importantissima , è il
9 Gennaio alle ore 15.30
presso l'Auditorium Paolo Maggioni
(scuola Aldo Moro)
ci sarà la premiazione dell'Atletica Cernusco
e a seguire quella della Pro Sesto Atletica , non potete mancare!
Inoltre ricordiamo alle mamme volenterose che per festeggiare al meglio ci sarà la consueta gara di torte , con in palio tre premi!

Sicuri di vedervi tutti ad entrambi gli appuntamenti , vi auguriamo una buona giornata!

I vostri istruttori.

COMUNICAZIONI IMPORTANTI

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Si pubblica il calendario delle gare invernali 2010, a cui parteciperemo:

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17/01: Castenedolo (Gara Indoor per le categorie Ragazzi/e e Cadetti/e: 60, 60HS, Lungo, Triplo)

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07/02: Canegrate (Gara Indoor per la categoria Ragazzi/e: Salto in alto)

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21/02: Villa d’Ogna (Campestre per le categorie Ragazzi/e e Cadetti/e – Campionato Regionale)

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28/02: Castenedolo (Gara Indoor per la categoria Cadetti/e: 60, 60HS, Lungo, Triplo – Campionato Regionale)

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07/03: Cassano d’Adda (Campestre per le categorie Esordienti, Ragazzi/e e Cadetti/e)

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14/03: Sovico (Campestre per le categorie Esordienti, Ragazzi/e e Cadetti/e)

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Anni di nascita: Cadetti/e 1995-96, Ragazzi/e 1997-98, Esordienti 1999-00-01-02-03-04

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Prossimamente sarà pubblicato il programma dettagliato di ciascuna giornata di gara. Si ricorda sin d’ora che la partecipazione alle gare è vivamente consigliata; in particolare per le categorie Ragazzi/e e Cadetti/e è obbligatoria la partecipazione ad almeno una gara indoor e una campestre, per la categoria Esordienti a due gare nel corso dell’anno.

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Per le ragazze della categoria Allieve (nate nel 1994), che si allenano il Lunedì, Mercoledì, Venerdì, rivolgersi agli istruttori per avere indicazioni relative alle gare.

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Si rende noto il calendario dei corsi durante il periodo natalizio:

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Le lezioni per la categoria Esordienti (allenamenti Martedì e Giovedì) termineranno Martedì 22/12 e riprenderanno Giovedì 07/01.

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Per le categorie Ragazzi/e e Cadetti/e (allenamenti Lunedì, Mercoledì, Venerdì) le lezioni normali termineranno Lunedì 21/12 e riprenderanno Venerdì 08/01. Per chi lo vorrà (categorie Ragazzi/e e Cadetti/e), ci sarà la possibilità di allenarsi anche durante le Vacanze, nei seguenti giorni: Mer 23/12, Lun 28/12, Mer 30/12, Lun 4/01 nell’orario dalle 16 alle 17,30. La partecipazione è consigliabile, visto il calendario delle gare qui sopra.

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Ponte dell’Immacolata:

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Per il ponte dell’Immacolata, sono annullate le lezioni di Lunedì 07/12 e Martedì 08/12.

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Si ricorda a tutti di prendere visione QUI degli elenchi della modulistica ancora da consegnare e provvedere il prima possibile.

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INFORMAZIONI PER L'ACQUISTO DI SCARPE CHIODATE

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Per gli atleti delle categorie Cadetti/Allievi (nati negli anni 1994-95-96) è consigliato l'acquisto di un paio di scarpe chiodate da atletica.

L'acquisto è da evitare, al contrario, per le categorie Ragazzi e Esordienti (nati nel 1997 e successivi) in quanto non ne è consentito l'uso.

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Di seguito indichiamo due negozi che trattano scarpe chiodate (non sono vicinissimi a Cernusco, ma sono gli unici di nostra conoscenza in cui l'articolo sia presente):

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- ATHLETIC – Via Novara 123, Milano – 024524217 – http://www.athletic.it/

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- OLIMPIQUE – Vicolo Mandelli 4, Treviglio (BG) – 0363304086
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Consigli:

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- Richiedere una scarpa generica da mezzofondo (vedi immagine sopra) (sono assolutamente da evitare scarpe specialistiche, ad esempio da velocità, salti, lanci)

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- Si consiglia di acquistare due set di chiodi: uno da 5 mm (per l'uso in pista) e uno da 9 mm (da usare per le campestri).

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Modulistica da fornire

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Nell’apposita sezione INFORMAZIONI sono pubblicati gli elenchi di coloro che devono ancora fornire i vari moduli e documenti, necessari per poter frequentare i corsi.

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Si invitano TUTTI gli atleti e genitori a prendere visione di tali elenchi e provvedere IL PRIMA POSSIBILE a fornire quanto richiesto.

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Nel caso a qualcuno risultasse di avere già fornito quanto richiesto, è possibile chiedere chiarimenti via mail o agli istruttori al campo.

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Per quanto riguarda il pagamento delle quote d’iscrizione, si invita chi non avesse ancora provveduto a farlo con urgenza (ricordiamo che il periodo di prova concesso è di circa 2 settimane).

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Le fototessere sono richieste solo per i nati negli anni 96-95-94 e possono essere consegnate a mano al campo o inviate in formato digitale alla mail della società.

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I moduli da compilare per il tesseramento possono essere richiesti agli istruttori al campo.

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I certificati necessari sono:

- semplice certificato del medico curante per i nati negli anni 99-00-01-02-03-04;

- certificato di idoneità all’attività sportiva agonistica rilasciato da un’apposita struttura abilitata per i nati negli anni 94-95-96-97-98 (la richiesta della società può essere ritirata al campo, chiedendo agli istruttori).

Per i nati nel 1998, si invita a prendere appuntamento presso un centro di medicina sportiva per poter fare la visita nei primissimi giorni del 2010 (si ricorda che per i nati nel 1998 non è possibile sostenere la visita agonistica prima del 31/12/09).

Per chi era già iscritto negli anni precedenti, si invita a controllare la data di scadenza del proprio certificato e prendere appuntamento per tempo per sostenere la nuova visita.

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Invitiamo tutti a provvedere nel più breve tempo possibile a quanto eventualmente richiesto.

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